Funcional Cross Center

CrossCenter es:

Un acondicionamiento físico que consisten en una serie de entrenamientos FUNCIONALES, variados, breves y de diferentes intensidades.

Se usan diferentes materiales, discos, barras, gomas, steps, etc, ya que muchos de los ejercicios están basados en disciplinas como la halterofília y la gimnasia. También se usa el remo, la bici, correr, balones medicinales, cuerdas, etc..

Son ejercicios multiarticulares donde se implican más de un grupo muscular.

Con estos circuitos el gasto metabólico aumenta y nuestro cuerpo se adaptará para los desafíos de la vida cotidiana y lo que se nos presente. Estaremos más fuertes, seremos más resistentes, ágiles, veloces, precisos, conseguiremos pérdida de peso...

En Bilbo Center además de poder hacer tus clases de Funcional CrossCenter en grupo, podrás realizar tus entrenamientos en el horario completo del gimnasio, sin limitarte a un horario concreto, entrenas cuando te apetece y te viene bien, siempre tendrás a un monitor para prepararte el entrenamiento del día, explicarte cada ejercicio y corregirte.

        NOVEDADES

ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES    

CROSSCENTER  

SIN COSTE ADICIONAL 

Incluido en tu cuota. Si te gusta dar siempre un poquito más en tus entrenamientos ven a descubrir lo que puedes conseguir. Tenemos tanto el equipamiento específico como el personal cualificado para que practiques esta disciplina que ha regresado para quedarse. 

        NUTRICIÓN

Cuando se empieza una dieta, sea el objetivo que sea, perdida de grasa, ganancia de masa muscular, etc, hay que hacerlo con criterio profesional y científico, lo demás es perder salud, dinero y tiempo. 

En Bilbo Center te ofrecemos el servicio de nutricionista. 

          MASAJE

Estamos encantados de trabajar con Gonzalo Conde, masajista con mas de 17 años de experiencia y formación​ en diferentes partes del mundo.

Gonzalo tiene formación y experiencia en realizar masajes: descontracturantes, quiromasaje, masaje linfático, masaje lomi-lomi, masaje indú de cabeza, masaje Thai, masaje champi, reflexología podal, masaje deportivo, relajante, etc.

Sin duda una muy buena opción para mejorar tu vida.

      ALUMNOS UPV          GAZTE- TXARTELA

Gimnasio Bilbo Center tiene un convenio desde hace años con la Universidad del Pais Vasco (UPV). Si eres alumno de la UPV te hacemos un 15% de descuento con cuota trimestral además de conseguir créditos por asistir al gimnasio, llámanos y te informamos.

Y si tienes la Gazte-Txartela te hacemos descuento en la matrícula, llamanos e infórmate.